时间：2025-08-26 18:17:28 来源：朴妮唛，小骚货还能再浪一点吗？让我看看你有多饥渴！国产自拍

健康咨询描述： 每天午饭，只吃早饭照吃，个苹果代晚上不吃饭只吃一个苹果可以减肥吗？替晚

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：减肥，，否减肥，只吃，个苹果代，替晚

投诉

其他类似问题

• 晚餐只吃一个苹果可以减肥吗
• 晚餐只吃一个苹果能减肥吗
• 晚餐吃一个苹果减肥吗
• 晚餐只吃苹果能减肥吗
• 减肥晚餐能用苹果跟鸡蛋代替吗
• 晚餐吃苹果减肥吗？否减肥
• 减肥晚餐吃苹果好吗？
• 晚餐吃苹果减肥吗
• 早餐晚餐吃苹果减肥吗
• 晚餐吃苹果可以减肥吗？

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

ask65902570a4 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-23 03:33:44 我要投诉       

只吃一个苹果代替晚餐可能会在短期内减轻体重，只吃但这种方法并不健康，个苹果代也不一定能长期有效。替晚苹果的否减肥热量较低，用它代替晚餐，只吃摄入的个苹果代热量减少，可能会使体重下降。替晚长期这样做可能会导致营养不均衡，影响身体健康。减肥应该是一个综合性的过程，包括合理的饮食、适量的运动和良好的生活习惯。建议您在保证营养均衡的前提下，控制每餐的热量摄入，增加蔬菜、蛋白质的摄入，同时结合适量的运动，如慢跑、游泳等，这样才能健康地减肥。

      

上一篇：做爱时间很多，差不多1分钟左右
下一篇：孩子患有猫叫综合征能治好吗

• ·一直用这个会导致脱发或者头皮屑吗
• ·蹲下时间长站立后会头晕,是缺少葡萄糖,但不知道要吃
• ·您好！我想问逐年消瘦，有点拉肚子。能否回复，张春芳
• ·激动时全身发抖,不能自控是何原因
• ·胆囊息肉手术要多长时间康复
• ·蹲下时间长站立后会头晕,是缺少葡萄糖,但不知道要吃
• ·小米粥是否有加强睡眠的功效
• ·太瘦了,但身体没有什么病,但吃多东西也还是那么瘦
• ·断的手指成功接上大概要多长时间康复,平时应该注意点儿什么
• ·腿上汗毛起疙瘩该怎么办？
• ·问一下手脚冰凉是怎么回事,身体没有不舒服的地方
• ·太瘦了,但身体没有什么病,但吃多东西也还是那么瘦
• ·脓包不知道是病毒感染还是皮肤感染。
• ·无其他症状就小便时出血无任何疼痛与不适
• ·请问：吃药的人不能吃含有绿豆的食品吗？
• ·小孩经常流鼻涕是感冒了吗？